راهکارهایی برای کاهش آسیب فضای مجازی بر زندگی زوج‌ها
با تمام آنچه از معایب و خطرات فضای مجازی برای زندگی‌های مشترک گفتیم اما واقعیت این است که در دنیای امروز نمی‌توان دور از تکنولوژی‌های مرسوم و شبکه‌های اجتماعی زندگی کرد! پس برای در امان ماندن از آسیب‌های فضای مجازی برای زندگی مشترک‌مان باید راهکارهایش را یاد بگیریم و به‌کار ببندیم.
گول زندگی‌های نمایشی را نخورید!
یادتان باشد همه‌چیز در این دنیا مجازی است! حتی روابط و آنچه که در آن به شما نمایش می‌دهند. مطمئن باشید زن و شوهرهای بلاگری که فقط صحنه‌های عاشقانه زندگی‌شان را به شما نشان می‌دهند پشت دوربین کلی با هم اختلاف دارند و خیلی وقت‌ها با هم دعوا می‌کنند! پس لطفا باطن زندگی خودتان را با ظاهر زندگی‌های به اشتراک گذاشته شده در فضای مجازی مقایسه نکنید.
تعیین زمان‌هایی برای گفت‌وگو
برای خودتان برنامه منظمی برای گفت‌وگو کردن داشته باشید و حتما به این برنامه پایبند باشید حتی اگر با هم دعوا کرده‌اید و قهر هستید! اصلا گفت‌وگو برای همین است که بتوانید اختلافات را با هم حل کنید و به اشتراک نظر برسید. البته که ممکن است گاهی در میانه گفت‌وگو هم با هم دعوا کنید! اما نگران نباشید، این دعوا از همان نمک‌های زندگی زن و شوهری است. فقط حواستان باشد شورش را در‌نیاورید!
رعایت حریم خصوصی زندگی
زندگی ما آدم‌ها ویترین نیست که بخواهیم هرچه در آن می‌گذرد را با دیگران به اشتراک بگذاریم. اگر شما هم تحت تاثیر فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی می‌خواهید روزمرگی‌های خود را با دیگران به اشتراک بگذارید، حواستان باشد از مرز حریم خصوصی زندگی خود عبور نکنید و زندگی‌تان را در ویترین قرار ندهید.
کار و زندگی شخصی را از هم جدا کنید
اگر شغل‌تان به‌گونه‌ای است که ناگزیرید در فضای مجازی حضور زیادی داشته باشید، سعی کنید حتما فضای کار و زندگی را از هم جدا کنید و ساعاتی را که به خانواده و همسرتان اختصاص می‌دهید، گوشی تلفن همراه و حضور در فضای مجازی را کنار بگذارید.
با همسرتان، عضو شبکه‌های مجازی باشید
به هر حال خانواده، خانواده است حتی در فضای مجازی! اگر قرار است در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی حضور داشته باشید، اینجا هم در کنار همسرتان بمانید و با هم در این شبکه‌ها حضور یابید. به این ترتیب اعتماد بیشتری میان شما شکل می‌گیرد و چالش‌های حضور در این فضا به حداقل می‌رسد.
رمز گوشی‌تان را به همسرتان بگویید
هر چند چک کردن گوشی تلفن همراه همسر به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود اما دلیلی هم ندارد برای گوشی تلفن همراه‌تان رمز بگذارید و این رمز را از همسر خود پنهان کنید! وقتی همسر شما رمز گوشی تلفن همراه‌تان را بداند به‌نوعی اعتماد‌سازی بیشتری میان شما شکل می‌گیرد.
یادتان باشد همه‌چیز در این دنیا مجازی است! حتی روابط و آنچه که در آن به شما نمایش می‌دهند. مطمئن باشید زن و شوهرهای بلاگری که فقط صحنه‌های عاشقانه زندگی‌شان را به شما نشان می‌دهند پشت دوربین کلی با هم اختلاف دارند و خیلی وقت‌ها با هم دعوا می‌کنند! پس لطفا باطن زندگی خودتان را با ظاهر زندگی‌های به اشتراک گذاشته شده در فضای مجازی مقایسه نکنید.
تعیین زمان‌هایی برای گفت‌وگو
برای خودتان برنامه منظمی برای گفت‌وگو کردن داشته باشید و حتما به این برنامه پایبند باشید حتی اگر با هم دعوا کرده‌اید و قهر هستید! اصلا گفت‌وگو برای همین است که بتوانید اختلافات را با هم حل کنید و به اشتراک نظر برسید. البته که ممکن است گاهی در میانه گفت‌وگو هم با هم دعوا کنید! اما نگران نباشید، این دعوا از همان نمک‌های زندگی زن و شوهری است. فقط حواستان باشد شورش را در‌نیاورید!
رعایت حریم خصوصی زندگی
زندگی ما آدم‌ها ویترین نیست که بخواهیم هرچه در آن می‌گذرد را با دیگران به اشتراک بگذاریم. اگر شما هم تحت تاثیر فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی می‌خواهید روزمرگی‌های خود را با دیگران به اشتراک بگذارید، حواستان باشد از مرز حریم خصوصی زندگی خود عبور نکنید و زندگی‌تان را در ویترین قرار ندهید.
کار و زندگی شخصی را از هم جدا کنید
اگر شغل‌تان به‌گونه‌ای است که ناگزیرید در فضای مجازی حضور زیادی داشته باشید، سعی کنید حتما فضای کار و زندگی را از هم جدا کنید و ساعاتی را که به خانواده و همسرتان اختصاص می‌دهید، گوشی تلفن همراه و حضور در فضای مجازی را کنار بگذارید.
با همسرتان، عضو شبکه‌های مجازی باشید
به هر حال خانواده، خانواده است حتی در فضای مجازی! اگر قرار است در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی حضور داشته باشید، اینجا هم در کنار همسرتان بمانید و با هم در این شبکه‌ها حضور یابید. به این ترتیب اعتماد بیشتری میان شما شکل می‌گیرد و چالش‌های حضور در این فضا به حداقل می‌رسد.
رمز گوشی‌تان را به همسرتان بگویید
هر چند چک کردن گوشی تلفن همراه همسر به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود اما دلیلی هم ندارد برای گوشی تلفن همراه‌تان رمز بگذارید و این رمز را از همسر خود پنهان کنید! وقتی همسر شما رمز گوشی تلفن همراه‌تان را بداند به‌نوعی اعتماد‌سازی بیشتری میان شما شکل می‌گیرد.