برنامه «نفس‌دوم» با هدف تغییر سبک‌زندگی و پیشگیری و درمان با استفاده از حرکات ورزشی پخش می‌شود. به گزارش جام‌جم، شهرام زین‌العابدینی مدیرگروه سلامت‌اجتماعی رادیوسلامت در توضیحاتی گفت: برنامه نفس‌دوم با هدف تغییر سبک‌زندگی و پیشگیری و درمان به‌واسطه حرکات ورزشی تولید و روانه آنتن می‌شود. این برنامه روزهای پنجشنبه ساعت‌۹و10دقیقه به‌مدت ۴۵دقیقه پخش می‌شود. برنامه پنجشنبه 18آذر  به موضوع تاثیر تمرینات انعطاف‌پذیری و کمک به افراد دیابتی می‌پردازد. همچنین دکتر مریم ابوالحسنی، متخصص پزشکی‌ورزشی در برنامه حضور دارد و دراین‌باره صحبت می‌کند.«نفس‌دوم» در خصوص روان‌شناسی‌ورزشی است و آیتم‌های مختلفی دارد ازجمله آیتم «بازی در خانه» که به شنوندگان بازی‌هایی را آموزش می‌دهد که در ایام کرونا می‌توان در خانه انجام داد. همچنین آیتم «بازی‌های‌محلی» به بازی‌هایی اختصاص دارد که همراه با فعالیت‌های بدنی است. هر استان بازی‌های مختص به خودش را دارد.