چگونه با پرخاشگری فرزندانمان مواجه شویم؟
پرخاشگری و دعوای بچهها یکی از نگرانیها و مشکلات رایج والدین است. در سنین کودکی و خردسالی بیشتر شاهد دعوای بچهها با هم هستیم و با ورود به دوره نوجوانی بیشتر شاهد ناسازگاری و درگیری هستیم.
از عواملی که زمینهساز ابراز خشونت، عصبانیت و تحریک کودک برای دعوا کردن هستند میتوان به عدم کنترل هیجان، کمبود توجه و محبت، کمبود اعتماد به نفس، خواب و تغذیه نامناسب، مشکلات خانوادگی، اختلال یادگیری، استرس و اضطراب، مشکلات دوران بلوغ، سبک تربیتی مستبدانه و پرخاشگرانه، ناتوانی در مهارتهای ارتباطی و اتفاقات ناگوار زندگی اشاره کرد.دعوای کودکان و نوجوانان در مدرسه میتواند عواقب سنگینی مانند طرد کودک از جمع همسالان، ترس کودک از بچههای دیگر، افزایش احتمال بزهکاری، افت تحصیلی، آسیب روانی به همراه داشته باشد یا جزئی از الگوی رفتاری آنها شود.بنابراین قبل از هرچیز با فرزندتان گفتوگوی مؤثری داشته باشید و به خوبی حرفها و دغدغههایش را بشنوید تا بتوانید علت مشکل را ریشه یابی کنید. به دقت گوش کنید و از سرزنش کردن خودداری کنید. با صحبت کردن تا حدودی نیاز بچهها به توجه یا بیان نیازهایش برطرف خواهد شد و این میتواند در آرامش او مؤثر باشد. رفتارهای آسیبزا را که باعث افزایش استرس و اضطراب کودک میشود، شناسایی و حذف کنید زیرا به اعتماد به نفس او آسیب میزند یا باعث حس ناامنی در او میشوند و در نهایت با تحریکپذیری و خشم و عصبانیت نمود مییابد. در مورد عواقب دعوا کردن برای فرزندتان توضیح دهید و مهارت کنترل خشم و معذرتخواهی را به او بیاموزید. برای تکرار رفتارهای پرخاشگرانه جریمه تعیین کنید. الگوی خواب و تغذیه را اصلاح کنید و ورزش را در برنامه روزانه قرار دهید. کارهای هنری ساده و بازیهای مختلف فکری و مهیج با کودک انجام دهید. مهارتهای فردی او را تقویت کنید. برنامه درسی فرزندتان را بررسی کنید و اگر نقطهضعفی در درسهایش دارد حتما به این موارد رسیدگی کنید.
معصومه صبور | کارشناس مشاوره
معصومه صبور | کارشناس مشاوره




